【ミニマリスト】この1年で断捨離したモノ〜日用品編〜

2018.04.06 Mai

自然派なミニマリスト生活を送っています。Mai（@doinakanet_mai）です。ミニマリストになって、私が最初に断捨離したモノは日用品でした。今まで当たり前に使っていた洗剤や化粧品を辞めたことで、家の中がスッキ…

【ミニマリスト】塩水で髪を洗う「塩シャン」のやり方とコツ。「お湯シャン」とも比較してみた。【塩浴】

2018.01.21 Mai

自然派なミニマリスト生活を送っています。Mai です。先日、常在菌を育てる為に石鹸で肌を洗うことを辞め、塩水で洗う「塩浴」を始めたことを記事に書きましたが、今回は同時に始めた「塩水で洗う洗髪方法」について詳しくご紹介…

【ミニマリスト】常在菌を育てる為に石鹸をやめて肌を塩水で洗い始めました。【肌断食】【塩浴】

2018.01.09 Mai

自然派なミニマリスト生活を送っています。Mai です。 1年程前に「肌断食」を始めた私ですが、ここ2ヶ月ほど実験的に石鹸洗顔をやめてみました。「理由は皮膚常在菌を育てるため。」頭皮や皮膚にくっついて私たちの肌を守って…

塩浴